【筋トレ】1月2月のまとめ(笑)

1月は、15回偶数日中14回。

ウォーキングまでしっかりこなしました！

成果あるのかな〜。

2月は、14回偶数日中12回。

途中から、ウォーキングを...サボってます.....。

した方が良いんだろうけど。

反省しています(--;)

ちなみに、85キロ位まで落ちてきてた体重が...

90キロまで増えてしまったㅇㅁㅇ;;

ウエスト・ヒップ周りは、だいぶお肉が減った(奥様談)とのことだったのに...。

筋肉量が増えたんだよね？たぶん(笑)