四捨五入したら四十路の備忘録...等(笑)

人生折り返しが見え始めたワタクシ、忘れたくないこと多々あります...。

2019-01-10から1日間の記事一覧

【VAPE】【リキッド】

今年一発目のVAPE関連 リキッド製作しましたよん ◆MMM マスカット2.5 メンソール0.5 ベース7.0 ◆青リンゴ マスカット2.0 グリーンアップル1.0 メンソール0.5 ベース6.5 龍神で青リンゴ吸ったけど、青臭さをあまり感じない、爽やかな青リンゴだった! 今まで…

【筋トレ】

昨年末は、12月20日を最後に背中の痛みが引かずに運動は一切出来なかった...。 1月は4日からスタート! そして今日⤵︎⤵︎⤵︎ 今年はもう少し痩せたいなぁ〜と、ウォーキングも再開。 どれくらい続けられるか...^^; 頑張りまぁ〜す